Hodepine

Behandling av Hodepine med Fysioterapi – Lindring for Spenninghodepine og Migrene | Fysion 1

Med 21 års erfaring og bruk av gjennomprøvde metoder, tar vi hodepinen på alvor. Vi implementerer forskningen i våre terapier for å sikre at du får behandlingen som gir best effekt. Enten det er spenningshodepine, migrene eller cervikogen hodepine – FysiOn tilbyr behandlingen. Ønsker du også en løsning for din vedvarende plager? Ta kontakt med vår spesialist.

Fysioterapi behandling for lindring av hodepine og migrene

Kan en fysioterapeut hjelpe mot hodepine?

Robert Carlier har nylig deltatt på Watson Headache® Institute, Level 1 Foundation Course. Gjennom denne deltakelsen har han nå blitt en del av et internasjonalt nettverk av spesialiserte klinikker som fokuserer på behandling av hodep. Det er nå tilgjengelig i Tønsberg. Dette nettverket innebærer et samarbeid med eksperter fra hele verden, som alle arbeider med å fremme forståelsen og behandlingen av komplekse tilstander. Watson Headache® Approach er en spesifikk protokoll designet for nøye vurdering og effektiv behandling av den øvre cervikale (nakke) ryggraden, spesielt i tilfeller av cervikogen og primær hodep. Denne metoden adresserer også relaterte tilstander der dysfunksjon i form av sensibilisering av den nedre hjernestammen ligger til grunn. Metoden er anerkjent som en vitenskapelig undersøkt tilnærming, noe som gir både pasienter og behandlere tillit til dens effektivitet. For mer informasjon om Watson Headache® Approach og hvordan det kan hjelpe deg, besøk gjerne nettsiden: WatsonHeadacheApproach.com

Hva er Cervikogen- og Primær hodepine?

Cervikogen hodepine stammer fra problemer i nakken. Det kan være at noe i nakkeområdet, som musklene, leddene eller nervene, forårsaker smerten som kjennes i hodet. På den andre siden har vi primær hodep., som inkluderer de vanligste typene: migrene og spenningshp. Migrene er ofte preget av intens, pulserende smerte på én side av hodet og kan være ledsaget av symptomer som kvalme og lysfølsomhet. Spenningshp føles som et stramt bånd rundt hodet. Begge typer kan variere mye i intensitet og hyppighet blant ulike personer med forskjellige livsstiler og stressnivåer daglig opplevd over tid.

Hva du kan forvente på din første avtale?

I den første timen sammen vil vi ta oss tid til å grundig gjennomgå din medisinske historie og kartlegge symptomene du opplever. Dette er viktig for å avdekke og identifisere eventuelle alvorlige underliggende tilstander som kan påvirke din helse. Etter denne innledende samtalen, vil du få en nøye utført klinisk undersøkelse, etterfulgt av en spesifikk behandling tilpasset dine behov. Tilnærmingen vi benytter oss av inkluderer en rekke originale teknikker som er unike for Watson Headache® Approach. Disse teknikkene innebærer bruk av sakte, jevne, vedvarende tommeltrykk som målrettet undersøker hver av de tre øvre ryggleddene i forhold til deres kjente bevegelsesområde. Denne metoden sikrer at vi kan adressere problemområdene på en presis måte. Videre inkluderer behandlingen ikke bare manuelle teknikker men også et foreskrevet sett med øvelser. Øvelsene er designet for å gi deg verktøyene du trenger for å kunne håndtere plagene på egenhånd, fremme bedring og forebygge fremtidige plager i størst mulig grad.

Hvor lenge kan behandlingen vare?

Man kan forvente å merke en forbedring etter omtrent 4-5 behandlinger. Dersom dette ikke skjer, vil behandlingen bli avbrutt. I begynnelsen er det lurt å ha 3-4 behandlinger i løpet av de første 10 dagene, slik at man får en god start. Etter dette blir timene mer spredt ettersom du begynner å forbedre deg og blir mer selvstendig i håndteringen av plagene dine. Selv om vi ikke kan garantere at resultatene vil være vellykkede for alle, opplever de fleste en betydelig reduksjon av tilbakevendende plager over tid. For noen kan det til og med føre til fullstendig løsning av problemene på lang sikt. Det er viktig å gi behandlingen tid og følge planen for best mulige resultater.

Les mer om hodepine her